Những công thức giúp điều hòa huyết áp và chữa trị bệnh tật của cần tây

Những công thức giúp điều hòa huyết áp và chữa trị bệnh tật của cần tây

Mục lục chính

    Những công thức giúp điều hòa huyết áp và chữa trị bệnh tật của cần tây

     

     

    Theo các nghiên cứu chỉ ra rằng, cần tây ngoài là nguyên liệu cho các món ăn thì nó còn được biết đến như một vị thuốc bởi những công dụng tuyệt vời của nó.

    Như chúng ta biết, cần tây có khoảng 95% là nước nhưng trong nó lại chứa các vitamin màn lợi rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Các chất như folate, kali, chất xơ có trong cần tây sẽ cung cấp cho cơ thể. Ngoài ra còn có các chất như vitamin K,A,B…

    Qua các điều tra của y học hiện đại, người ta chỉ ra rằng các hoạt chất trong cần tây có khả năng làm giảm các bệnh  về cao huyết áp, mất ngủ, mỡ máu…. Chính vì vậy, nước uống làm từ cần tây đang được mọi người biết đến rất nhiều. Nếu cần tây ở dạng tươi thì sẽ có natri hữu cơ gấp 4 lần so với canxi, nó có tác dụng tuyệt vời trong việc thanh lọc cơ thể và hỗ trợ sức khỏe.  Vì vậy, hãy cùng theo chân Rivucota giúp bạn tìm ra những công thức tuyệt vời của cần tây.

    1. Công thức chữa tăng huyết áp, mất ngủ

    Trong cần tây chứa một lượng lớn các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như canxi, sắt, photpho, protid … Cùng với đó, rất nhiều loại acid amin tự do, vitamin, tinh dầu,  inositol … sẽ giúp cơ thể tăng cảm giác thèm ăn, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, cải thiện và tăng cường khả năng hệ miễn dịch. Chất hóa học tự nhiên apigenin có trong cần tây, giúp phòng tránh huyết áp cao và giãn các mao mạch máu rất tốt.

    Theo Đông Y, cần tây là loại cây lành tính, có vị ngọt đắng, giúp bình can thanh nhiệt, làm mát gan, mát phổi, 
     

    Xem thêm: Sự thật về bột cần tây

    Công thức pha uống

    Đầu tiên, chọn 300g cần tây tươi, vứt phần rễ đi, rửa sạch, sau đó thái nhỏ và cho vào máy xay sinh tố. Sau khi say xong, lọc lấy mỗi nước và hoà với mật ong vào uống. Mỗi ngày uống khoảng 40ml, uống 3 lần/ ngày, nhớ hâm nóng lại trước khi uống.

     

    2. Công thức chữa tăng huyết áp, kèm theo bệnh mạch vành, cholesterol cao

    Theo các chuyên gia, chiết xuất của hạt cần tây có khả năng chống lại bệnh huyết áp cao ở cơ thể người mà chúng ta thường gặp. Tim mạch vành- chính là do cao huyết áp gây ra, cũng là nguyên nhân lớn nhất gây ra tử vong cho các nước công nghiệp phát triển như: Mỹ, Pháp,... Chính nhờ hạt cần tây, sẽ nó giúp cơ thể kiểm soát chỉ số huyết áp cao mãn tính.

    Chính nhờ vào việc cần tây có khả năng giảm lượng cholesterol trong máu làm cho nó trở nên hữu ích và được tin dùng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch. Ở cần tây, chứa một loại hợp chất mà ít loài khác có được chính là 3-n-butylphthalide (tên viết tắt là BuPh) với tác dụng chính là giảm lượng lipid( hay người ta còn gọi là mỡ máu).

    Công thức pha uống

    Chọn 10 gốc cần tây tươi, tiếp tục rửa thật sạch và đem đi giã nát, sau cho đó cho thêm 10g hồng táo, sắc lấy nước uống. Cứ mỗi ngày uống 2 lần, quá trình sử dụng trong 15- 20 ngày.


     

    Xem thêm: Top 5 bột cần tây tốt nhất hiện nay

    3. Công thức chữa mất ngủ

    Như chúng ta biết rằng, trong cần tây có chứa chất kiềm có thể giúp con người bớt căng thẳng và làm dịu lại các dây thần kinh. Vì thế, đối với những người thường xuyên mất ngủ, cần tây được coi như làm thực phẩm bổ sung vào trong cơ thể hỗ trợ cho người dùng giấc ngủ sâu và ngon hơn nhiều.

    Hơn nữa, cần tây còn bổ sung chất điện giải, nên nó thường được biết đến như một cách thư giãn và đi vào giấc ngủ. Trong cần tây, chứa Magie làm dịu cơ thể, những người không có đủ magie thường sẽ mất ngủ và mệt mỏi. Vì vậy, vào các bữa ăn tối, bạn có thể sử dụng các món ăn làm bằng cần tây hoặc nước cần tây để hỗ trợ cho giấc ngủ.

    Công thức pha uống như sau:

    Gốc rau cần tây bao gồm cả rễ 90g, toan táo nhân 9g( để nước sắc màu đen), sắc lên và uống.

    Để lấy lại giấc ngủ, người uống cần tây cần phải kiên trì uống cần tây mỗi ngày trước bữa sáng 30p.

    4. Công thức chữa nhức đầu

    Nhức đầu là một biểu hiện thường gặp hầu hết ở mọi độ tuổi. Nhức đầu khiến cho con người ta trở nên mệt mỏi hơn, dễ cáu gắt hơn. Ngay lúc này, việc bạn cần làm là tìm cho mình cách chữa trị. Người ta chỉ ra rằng, trong cần tây có chứa hoạt chất giúp cơ thể chữa cơn nhức đầu mà ít ai biết đến.

    Cần tây sẽ giúp bạn điều chỉnh lại cơ thể, loại bỏ cơn nhức đầu, kiên trì uống một thời gian sau bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

    Công thức pha uống:

    Gốc rau cần cả rể 1 nắm tay, mình đem đi rửa thật sạch rồi giã nát đi, xào với trứng gà, mỗi ngày mình có thể ăn món này 2 lần.


     

    Xem thêm: Các kiến thức về sức khoẻ

    5. Công thức chữa phong thấp đau nhức, viêm khớp

    Trong cần tây chứa một hàm lượng canxi, magie, vitamin K đặc biệt là vitamin K2 rất nhiều. Vitamin K đối với hệ thống xương khớp rất có lợi, hỗ trợ làm tăng chiều cao. Ngoài ra, cần tây có thể giúp điều trị viêm khớp nhờ hoạt chất Polyacetylen có trong cần tây.

    Các loại dầu massage và các loại kem bôi tự nhiên giảm đau hiện nay đa số đều có hạt cần tây. Cần tây rất có lợi cho các loại tự miễn như viêm khớp, vì trong cần tây chứa chất chống oxy hoá và polysaccharides tương tự các thuốc chống viêm khác .Do vậy, cần rất có ích cho việc điều trị viêm và giảm đau khớp. Tong cần tây, còn có một chất có tính kháng viêm là luteolin. Từ sự kết hợp của luteolin, chất chống oxy hóa và các thành phần chống viêm khác chính là lý do bác sĩ đem cần tây vào khẩu phần ăn của bệnh nhân xương khớp.

    Công thức pha uống

    Cần bổ sung cần tây vào các bữa ăn hoặc nước cần tây vào mỗi ngày để tăng cường hỗ trợ xương khớp.


     

    Xem thêm: Kiến thức thể thao và sức khoẻ

    6. Công thức chữa sản hậu đau bụng

    Trên thực tế, có rất nhiều sản phụ gặp phải tình trạng đau bụng sau sinh mổ hay sinh thường.  Đây có thể là một biểu hiện bình thường khi tử cung co bóp để đẩy sản dịch ra ngoài sau khi sinh hoặc là một dấu hiệu của mẹ sau khi em bé ra đời.

    Thông thường các cơn đau này sẽ kéo dài từ 20-30 ngày. Nỗi ám ảnh lớn nhất của mỗi bà mẹ khi sinh xong là cơn đau để lại, bởi lúc này thuốc tê đã hết tác dụng, lúc này bạn mới có thể cảm nhận được nỗi đau đó. Từng cử động dù là nhẹ nhàng nhất cũng khiến cơn đau trở nên đau buốt hơn. Lúc này, phụ nữ sau sinh có thể lựa chọn cần tây làm một loại nước uống giảm cơn đau của mình.

    Công thức pha uống

    Chọn cần tây tươi khoảng 300g( nếu cần tây khô 60g), sắc lấy nước uống, thêm vào đó một chút rượu trắng hoặc đường đỏ, mỗi khi đói mình có thể đem ra uống.

    Một lưu ý nhỏ rằng không nhất thiết phải là cần tây tươi, với những người không ngửi được mùi của cần tây tươi có thể dùng cần tây khô. Khi mua cần tây về, chúng ta rửa sạch rồi phơi khô, cất đi khi nào dùng sẽ lấy ra. Mặc dù, cần tây có rất nhiều lợi ích nhưng chúng ta không nên lạm fungj nó quá nhiều, nhớ điều chỉnh lượng dùng để phù hợp tình trạng cơ thể của bản thân.

     

    Dẫu cho cuộc sống ngày hôm nay có trở nên hiện đại hơn đi chăng nữa, có nhiều phương pháp chữa trị hơn,  nhưng những tác dụng của cây cỏ tự nhiên đối với sức khỏe con người trước nay vẫn luôn được mọi người tin dùng.  Những gì mà cần tây đem lại là điều không thể phủ nhận, thông qua các công thức chữa bệnh của cần tây, Rivucota hy vọng sẽ đem lại cho bạn những kiến thức bổ ích giúp bạn trong cuộc sống.